Mein erster Schwanz im Hallenbad : Neulich war ich im Hallenbad ein paar Runden schwimmen um meinen Körper fit zu halten. Ich bin einige Runden geschwommen und habe am Schluss noch mal so richtig Vollgas gegeben. Bei den letzen drei Runden fing ich an im Wasser zu schwitzen, meine Muskeln spannten sich und wurden hart….

Read More “Mein erster Schwanz im Hallenbad” »